| eratuelunlita | Дата: Вторник, 28.01.2014, 15:14 | Сообщение # 1 |
|
Нупка
Группа: Новичок
Сообщений: 1
Награды: 0
Статус: Offline
| Диета "5 веселых плавленых сырков"
Всего на пять дней :
Одна бутылка хорошего белого вина 0,7,
5 варёных яиц,
5 плавленных сырков,
5 больших помидоров,
5 больших яблок,
5 огурцов или паприки (сладкого перца),
1 кг нежирного творога,
Зелень, чтоб не было скучно!
http://dietko2012.pp.ua/?c=3&p=2341 - очень хочу похудеть помогите
http://dietko2012.pp.ua/?c=3&p=2342 - кофе худеем за неделю противопоказания
Распорядок :
10:00 Кофе без сахара + плавленный сырок,
12:00 Помидор + яйцо + зелень,
14:00 Яблоко,
16:00 200 гр. творога + паприка или огурец + зелень,
20:00 !!! Бокал вина !!! 
На этой диете хорошо и весело себя чувствуешь 
|
| |
| |
